3et4 est une association de danseurs et danseuses qui a pour but le développement de la danse de couple sur Nancy et ses alentours par :
la pratique et l’approfondissement de la danse entre danseurs,
l’organisation de stages de danse et autres manifestations attrayant à la danse.
Nos ateliers sont dédiés à l'échange, à l'apprentissage et à la convivialité. Nous encourageons la diversité des types et styles de danse et favorisons un environnement inclusif pour tous les niveaux.
C'est une danse de couple de style swing en forte évolution qui se pratique aussi depuis 30 ans sur des musiques non swing.
Elle se caractérise par des mouvements doux, très coulés, élastiques, avec des effets de contraste pour interpréter au mieux la musique.
Danse swing en duo qui a commencé dans les années 1920, caractérisée par le "bounce", rebond qui marque le tempo de la musique, et qui laisse la place à la créativité pour interpréter la musique.
Le rock, danse swing typiquement française, dérivée du Be-Bop français, qui se danse sur de la musique de rock.
On pratique le rock 6 temps.
La salsa est une danse latine.
On pratique surtout au sein de l'association de la salsa cubaine qui sert de base à la "Rueda de Casino" où les couples forment un cercle et exécutent tous en même temps la même passe annoncée par un des danseurs appelé la "madre".
Cela produit une chorégraphie belle et amusante.
C'est une danse de couple originaire d'Angola qui se caractérise par sa langueur et sa sensualité.
La danse repose essentiellement sur la connexion des partenaires dont les bustes sont très proches.
La Bachata, danse issue de la république dominicaine, est une danse sensuelle se dansant sur une musique latino, mais avec un rythme bien reconnaissable.
En plus des danses citées ci-dessus, on peut travailler des danses solo comme des danses en ligne, des danses de salon comme la valse ou le cha cha, de la technique de tour, de guidage ... qui servent à toutes les danses.
N'hésitez pas à nous poser vos questions en venant nous retrouver :
les mercredis soir de 19h20 à 22h au Haut-château à Essey (en dehors des vacances scolaires)
les mardis de juillet et août de 19h à 22h au Parc de la Pépinière à Nancy
